첫미팅 후기

저는 자실조 환자는 아니지만 1:1코칭을 통해 호흡을 더 깊게 해서 이완된 상태를 유지하고 싶은 마음, 그로인해 끌어당김이 더 잘되는 상태가 되는것이 목표였어요.

첫미팅에선 갈비뼈 곡률이 어떻게 하면 회복되는지

신체의 구조에 대해서 이론적으로 설명해주셨고

처음 듣는 내용이긴 했지만 쉽게 설명해주셔서 어렵지 않게 재밌게 들을수 있었어요!

해야할 과제가 좀 있긴 하지만 하나씩 해보면서 내 몸 상태를 계속 체크해보려구요~

아랫배 호흡을 한 이후로 깊은 수면 빈도수가 늘어난 부분도 신기했어요ㅎㅎ

앞으로 얼마나 더 몸이 이완되고 컨디션이 좋아질지 기대됩니다☺️

열심히 따라가볼게요~~!