(4/29) 7일차

Up

-맑은 날씨, 오랜만에 공원을 걸으며 아름다운 자연 풍경과 귀여운 동물들을 봐서 행복했다.

-가족들과 함께 맛있는 저녁 식사

-좋아하는 드라마의 쇼츠 영상들을 볼 때

그만 봐야지(?) 하면서도 도파민 팡팡 나올때 행복…

Dawn

-위장이 안 좋아서 소화가 안 되는 느낌이라 불편했다.

-일에 대한 압박과 초조함이 몰려옴.. 저항하지 않고 알아차리려고 노력했다.