5일차

나를 업되게 하는 것

한가로운 헬스장에서 집중해서 운동하는 것

따뜻한 물 느끼면서 샤워하는 것

나를 다운되게 하는 것

상대방의 싸가지 없는 말투에 제대로 대응 못 한 것